Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 119,85g | Karb: 227,30g.
Makan Pagi: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. Makan Siang: Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения, Be First Omega 3-6-9, Рыбная Миля Горбуша, Белый Город Молоко 2,5%, Армавирский Карбонад Экстра Копчено-Вареный, Макфа Рожки. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица, Куриное Филе, Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Яблоко, Добрый Сок Персик-Яблоко, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Picnic Picnic. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|