Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 69,71g | Prot: 114,68g | Karb: 221,50g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сметана 10%, Вятушка Творог 3%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Махеевъ Джем Вишневый, Пятерочка Груша Сезонная, Просто Мёд. Makan Siang: Мандарины, Здрава Майонез Ольви Салатный, Бондюэль Зелёный Горошек, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Бкк Булочки Фитнес, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Лента Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|