Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 73,52g | Karb: 155,55g.
Makan Pagi: Хурма, Вип Пшено, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Makan Malam: Кефир 2,5%, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Столичный Хлеб Хлеб Здоровье, Jacobs Кофе Latte, Сыр Колбасный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|