Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 122,68g | Prot: 122,81g | Karb: 36,39g.
Makan Pagi: Alpura Crema, Café Descafeinado, Guacamole, Queso Manchego, Tortilla de Linaza, Member's Mark Leche de Almendra Vainilla sin Endulzante , Fresas, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Huevo. Makan Siang: Zumo de Limón, Member's Mark Queso Parmesano, Huevo, Queso Manchego, Pepperoni, Jitomate, Coliflor Cocido (Fresco), Muslos de Pollo con la Piel. Camilan/Lainnya: Chicharrón. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Jan 22 oleh anggota: DANTE HDZ
|
Hola ... Ya volví más gorda 😔 pero volví 😋 ahora empecé con dieta Keto
23 Jan 22 oleh anggota: Jezzzabel
|
😎 CUIDATE MUCHO. VAMOS CON TODO 💪 2022. ☘️
23 Jan 22 oleh anggota: DANTE HDZ
|
23 Jan 22 oleh anggota: Jezzzabel
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jezzzabel
|