Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 60,22g | Karb: 210,59g.
Makan Pagi: Iogo Vanilla Greek Yogurt 0%, Clementines , Dimpflmeier Marble Rye Bread, Lactantia Salted Butter, Jams and Preserves, Half and Half Cream. Makan Malam: Cooked Peas and Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Meat Loaf. Camilan/Lainnya: No Name Butter Tarts, Original Two-Bite Chocolate Macaroons . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|