Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 8,48g | Prot: 62,68g | Karb: 203,63g.
Makan Pagi: Lipton Thé Vert Menthe, Oranges, Pain Complet, Carrefour Confiture Framboise Allégée , Citron. Makan Siang: Carrefour Pâtes Complètes, Brocoli. Makan Malam: Poisson Grillé, Bonduelle Petits Pois, Salade Verte, Carottes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan celia.chibane
|