Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 20,35g | Prot: 40,60g | Karb: 124,01g.
Makan Pagi: Mel, Aveia em Flocos, Iogurte de Kefir, Mamão Formosa, Manga Palmer, Tomates Vermelhos, Schär Sauerteigbrot, Pema Roggen Sauerteig Brot, Ostmann Rührei Gewürzsalz. Makan Siang: Knorr Gorgonzola Sauce , Gut Ponholz Rinder Entrecote, REWE Zwiebel, Orto Mio Paprika Gegrillt , Edeka Zucchini , McCain Country Potatoes Classic . Makan Malam: Pimenta de Banana, Nutella Nutella, Tapioca. Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan narilane68
|