Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 33,67g | Prot: 36,49g | Karb: 62,15g.
Makan Pagi: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Leonardo Подушечки с Молочной Начинкой , ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Маффин Пина Колада, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия @Shubima
|