Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 39,06g | Prot: 55,63g | Karb: 216,86g.
Makan Pagi: Weintrauben, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Makan Siang: Olivenöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kürbis, Gekochter Rosenkohl, Hackbraten. Makan Malam: Radeberger Lachsschinken, Bresso Leichtgenuss, Philadelphia Kräuter, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Orangen, Wintertraum Gewürz Spekulatius. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|