Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 54,98g | Karb: 97,27g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Cebollas, Serrano Jamón Serrano, Milbona Nata para Cocinar, Macarrones. Makan Malam: Roncero Queso Tierno Light Lonchas, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Frito, La Cestera Tortillas de Trigo. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Espresso Intenso. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuuDH
|