Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 55,30g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Чай, Epos Йогурт Густой с Вишней, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Крылья Барбекю Гриль. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Додо Пицца Додо, Додо Пицца Пицца «Песто». Camilan/Lainnya: Сыр Чечил, Чай, Перекресток Десерт Наполеон с Заварным Кремом, Шеф Перекресток ФК Десерт Снеговик. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arkatrina
|