Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 78,78g | Prot: 39,40g | Karb: 137,88g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Сельдерея, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Heinz Острый Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные. Makan Siang: Heinz Острый Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Ашан Киви, Магнит Банан, Мандарины. Camilan/Lainnya: Село Зелёное Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borisova2s
|