Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2262 kkal
|
Lemak: 132,40g | Prot: 124,62g | Karb: 142,99g.
Makan Pagi: Grasmehr Käse-Fleischwurst, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Lätta Lätta Joghurt, Roggenbrötchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Thomy Reines Sonnenblumenöl, Kühne Salata, Leicht und Fit Mozzarella Light. Camilan/Lainnya: Milbona Lockerer Softpudding Schokolade, Milbona Lockerer Softpudding Vanille, Wiltmann Grobe Leberwurst. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandraP155
|