Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 51,71g | Prot: 54,71g | Karb: 153,39g.
Makan Pagi: Aldi Edelsalami, Hofmaier Fleischrotwurst, Filinchen Original, Nutella Nutella, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst. Makan Siang: Aldi Tzatziki, Pita-Brot, Gyros. Camilan/Lainnya: Marmorkuchen. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|