Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 43,83g | Prot: 88,22g | Karb: 168,78g.
Makan Pagi: Мёд. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Makan Malam: Апельсин, Хурма, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|