Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 16,48g | Prot: 40,35g | Karb: 92,28g.
Makan Pagi: Банан, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Курица Вареная, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Данон Актимель Мультивитамины. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aaaaaaaaammmm
|