Daftar  |  Masuk

Jurnal kopteva2406, 23 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
94,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 34,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2022:
1182 kkal Lemak: 44,93g | Prot: 37,54g | Karb: 160,93g.   Makan Pagi: Седьмой континент Хурма, Киви, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Ветчина Столичная, Перекресток Изделие НИВА Хлебобулочное, Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Колос Батон Пектиновый. Makan Siang: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Вязанка Ветчина Столичная, Слобода Масло Растительное , Danke Сыр Гауда Голд, Сметана 15%. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan kopteva2406


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.