Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3528 kkal
|
Lemak: 187,59g | Prot: 175,51g | Karb: 270,46g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Білоцерківський Сливочное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон. Makan Siang: McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Роял Чизбургер, McDonald's Чизбургер , McDonald's Макфлури с Клубникой. Makan Malam: Roshen Батончик Dark Chocolate, Сильпо Свинина Ошеек . Camilan/Lainnya: Пинова Яблоко, Herbalife Формула 1 Клубника, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|