|
Субботний отдых вылился в прибавку 700 грамм. Обидно(
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 31,56g | Prot: 101,60g | Karb: 78,90g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Омлет с Молоком. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _natali_s
|