Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 40,10g | Karb: 174,32g.
Makan Pagi: Винегрет, Робин Сдобин Чизкейк с Фруктами (Клубника), Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Now Foods Псиллиум, Biotech USA Omega 3, Solgar Liquid Vitamin D3, Йогурт (3) 1.5%. Makan Siang: Робин Сдобин Чизкейк с Фруктами (Клубника), Красное Яблоко, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. Makan Malam: Пицца наша домашняя. Camilan/Lainnya: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сыр Российский, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|