Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 90,65g | Prot: 57,95g | Karb: 82,42g.
Makan Pagi: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом, Салат из колбасного сыра, Жареное Яйцо. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Makan Malam: Heinz Брусничный Соус, Салат с кинзой, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Camilan/Lainnya: Апельсин, Клементины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Сало. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|