Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 79,66g | Prot: 102,26g | Karb: 125,71g.
Makan Pagi: Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Rokoko Куриный Ролл с Сыром, Каравай Хлеб Дарницкий, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Makan Siang: Рахат Шоколад Казахстанский, Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Голландский, Макароны Жареные, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Lorenz Арахис в Хрустящей Оболочке Nicnac's. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stepanova-dashuta
|