Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 63,32g | Prot: 99,69g | Karb: 131,09g.
Makan Pagi: Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Harry Vital + Fit Brot, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Gekochtes Ei. Makan Siang: Milbona Butterkäse, Burgerbrötchen, Veganz Burger. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|