Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 56,82g | Prot: 73,97g | Karb: 160,25g.
Makan Pagi: Milbona Butterkäse, Vollkornbrot, Iska Echt Ungarische Salami. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Rote Paprika, Lidl Putenhackfleisch. Camilan/Lainnya: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|