Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 95,03g | Prot: 68,61g | Karb: 15,76g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Жар Мясо Шейка Свиная. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Лук, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bziza
|