Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 100,76g | Karb: 257,06g.
Makan Pagi: Naranjas, Papaya, Mandarinas, 43 Proteina Hidrolizada Zero Carbos Proteina, Plátano, Avena. Makan Siang: Aguacate, Tortillas de Maíz, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Barcel Golden Nuts Select Marinados Chiles Toreados, Act II Palomitas Naturales, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Camilan/Lainnya: Kellogg's Rice Krispies Treats, Picard Mini Snacks , Lotus Biscoff. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blankis180218
|