Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 42,72g | Prot: 65,30g | Karb: 216,67g.
Makan Pagi: Coca-Cola Fuse Tea, Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко , Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Простоквашино Молоко 1,5%, President Сметана 10%, President Творог 5%, Курага, Лаваш Армянский, President Сметана 10%, Увелка Булгур , Огурец (с Кожурой), Сыр, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox.mary271198
|