Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 98,10g | Prot: 66,06g | Karb: 240,71g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Минутка Каша 7 Злаков с Яблоком. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ со Свининой, Белый Хлеб. Makan Malam: Жареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Пирог, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Витьба Вафли Витоша Вкус Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|