|
Primeiro resultado: dieta cetogênica + jejum
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 94,88g | Karb: 9,01g.
Makan Pagi: Azeite de Oliva, Café. Makan Siang: Cepêra Azeite de Denndê, Cebolas, Tomates Cereja, Camarão, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). lagi...
|
Kehilangan 6,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Menezesfr
|