Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2014
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3594 kkal
|
Lemak: 153,08g | Prot: 242,95g | Karb: 294,39g.
Makan Pagi: weizenkleie, champ , leinsamen, hafer, milch, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Cafe Time Mohnkuchen. Makan Malam: Holstensegen Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre, Weiße Champignons (Gebraten), Holstensegen Rapsöl. lagi...
|
|
2427 kkal
|
Latihan:
rad - 1 jam dan 22 menit, Istirahat - 14 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|