Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 54,11g | Prot: 23,99g | Karb: 136,20g.
Makan Pagi: Альпенгурт Взбитые Сливки Кондитор, Campina Сливки Порционные, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами. Makan Siang: Просекко, Шоколадный Торт. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Oreo Мороженое с Печеньем. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|