Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2841 kkal
|
Latihan:
Bisklet ev - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 23,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|