Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 80,12g | Karb: 275,78g.
Makan Pagi: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso). Makan Siang: Kiwi, Clementine, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Farabella Pasta, Lenticchie. Makan Malam: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Duplo Duplo, Clementine, Pane tipo Rosetta, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Valsoia Olio di Soia, Bonduelle Lattughino . Camilan/Lainnya: Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Tisana, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|