Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2013
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2177 kkal
|
Lemak: 99,16g | Prot: 127,54g | Karb: 185,96g.
Makan Pagi: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Makan Siang: K-Classic Rohschinken Light, Vossko Cordon Bleu, K-Classic Weizen Brötchen, Delicata Krustenbraten, Gut & Günstig Corned Beef, Grafschafter Knäckebrot. Makan Malam: Aldi Tilsiter, Würstchen Wiener, K-Classic Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Zetti Knusper Flocken, Nestle Choclait Chips White, Granini Gemüse-Mix Saft. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|