Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2013
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 73,11g | Prot: 68,23g | Karb: 155,57g.
Makan Pagi: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Makan Siang: Harry Weizenmischbrot, Gut & Günstig Corned Beef, Deli Reform Das Original, Aldi Tilsiter, Harry Malz-Mehrkornbrot. Makan Malam: Aldi Tilsiter, Elsdorfer Zaziki, Sauerteigbrot, Gut & Günstig Corned Beef, Harry Malz-Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Casa Morando Salami Piccolini Pikant, Milka Ganze Haselnüsse, Landfein Kaffeesahne, Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|