Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2014
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2412 kkal
|
Lemak: 110,90g | Prot: 105,52g | Karb: 252,22g.
Makan Pagi: Swell Вишневый Сок, Банан. Makan Siang: Творожная Запеканка, Кабачки Жареные, Говядина Отварная, Томатный Сок. Makan Malam: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Творожная Запеканка, Снеговичок Мусс Клубничный, Good Food Грецкий Орех, Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех, Борщ Украинский. lagi...
|
|
2530 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FargoFargo
|