Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3525 kkal
|
Lemak: 142,03g | Prot: 79,71g | Karb: 374,03g.
Makan Pagi: Gemischter Salat mit Dressing, Sigara Börek, Aldi Tzatziki. Makan Siang: Pommes Frites, Vegetarischer Döner. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Wagner Flammkuchen, Latte Macchiato, Grandessa Karamel Eis, McDonald's Apfelkuchen, Gin Tonic. Camilan/Lainnya: Bahlsen Café-Röllchen, Storck Milch Boller. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan limbalum
|