Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
538 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 30,43g | Karb: 33,44g.
Makan Pagi: Catupiry Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vitalin Chia Grãos, Mamão Formosa. Camilan/Lainnya: Amêndoas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edi.nardi
|