Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 73,75g | Prot: 112,28g | Karb: 143,99g.
Makan Pagi: Fol Epi Hauchfein, Wasa Müsli Gourmet, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Galbani Mozzarella. Makan Siang: Gekochtes Ei, Äpfel, Seitenbacher Dinkelflakes, Leinsamen, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett. Makan Malam: Greenforce Vegane Köttbullar, Kokosmilch, Alnatura Rote Linsen, Vivera Veganer Speck, Hokkaido Kürbis. Camilan/Lainnya: Layenberger High Protein Chips Sour Cream & Onion. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|