Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 52,60g | Prot: 97,67g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Ідеаль Немолоко Молоко Гречане, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Семеринка, Iceberg Лосось Слабосоленый, АТБ Редька Красная, Эко Лавка Хлеб Гречневый. Makan Siang: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Сильпо Хурма. Makan Malam: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Хит Продукт Адыгейский Сыр, Куриная Печень, АТБ Редька Красная, Эко Лавка Хлеб Гречневый. Camilan/Lainnya: Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Лускунчик Семечки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|