Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2133 kkal
|
Lemak: 120,34g | Prot: 86,08g | Karb: 175,26g.
Makan Pagi: Форель, Тотемский Маслозавод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вологодский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Orion Чокопай Малина, Котлеты, Пюре картофельно. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай Малина, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|