|
Perjantai illan myöhäinen ja raskaampi syöminen kuin arkipäivinä.
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2063 kkal
|
Lemak: 127,70g | Prot: 65,20g | Karb: 168,25g.
Makan Pagi: HK Kevyt Linja Meetvursti, Vaasan Isopaahto Vehnä, Kotimaista Juustokerma, Flora Margariini 60%. Makan Siang: Kotipizza Chilimajoneesi, Kotipizza Special Opera. Camilan/Lainnya: Flora Margariini 60%, Kotimaista Juustokerma, HK Kevyt Linja Meetvursti, Vaasan Isopaahto Vehnä, Fazer Jim, Suklaakakku. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenkkeilevä
|