Daftar  |  Masuk

Jurnal masha_pupsik, 22 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
53,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 4,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Januari 2022:
1195 kkal Lemak: 53,08g | Prot: 52,26g | Karb: 128,97g.   Makan Pagi: Di&Di Батончики Амарантовые Витаминизированные со Сливочной Начинкой в Глазури, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай, Азбука Вкуса Гирос с Курицей . Makan Malam: Хачапури, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Сливочный Сыр, Eco Botanica Конфеты с Зелёным Чаем, ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Чай, Квашеная Капуста, От Палыча Суп с Фрикадельками, Чай. lagi...
1311 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan masha_pupsik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.