Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 89,84g | Prot: 61,67g | Karb: 220,77g.
Makan Pagi: От Палыча Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана 15%, Грибы, Магнит Хурма. Makan Malam: Магнит Апельсин, Мандарины, Белсыр Сыр Пармезан 45%, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Петрушка, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|