Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 53,41g | Prot: 43,22g | Karb: 61,93g.
Makan Pagi: Adez Кокосовое Молоко, Мистраль Киноа Вареная, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Мистраль Киноа Вареная, Красные Яблоки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Три-Тип Стейк из Мраморной Говядины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|