Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 84,92g | Prot: 145,46g | Karb: 173,52g.
Makan Siang: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Приосколье Филе Куриной Грудки, Delicato Кокосовое Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Укроп, Петрушка, Огурец, Помидоры, Перекресток Авокадо, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Makan Malam: Глобус Хурма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белая Дача Пряная Руккола, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Индилайт Медальон из Индейки. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль, Красная Цена Тыквенные Семечки, Snaq Fabriq Coco Coconut, Окей Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Дикси Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|