Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 35,30g | Prot: 47,01g | Karb: 49,43g.
Makan Pagi: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Makan Siang: Gekochtes Ei, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|