Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 82,07g | Karb: 74,03g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Момо Арахисовая Паста Crunchy. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Приготовленная Летняя Тыква, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Мишель Пироженое Картошка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|