Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 96,89g | Karb: 220,85g.
Makan Pagi: Вкусвилл Печенье «Полезный Завтрак» с Мёдом и Овсяными Хлопьями, Магнит Банан, Мясновъ Изюм Темный, Мясновъ Миндаль, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Геркулес. Makan Siang: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное. Makan Malam: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, ВкусВилл Финики Меджул. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|