Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 87,04g | Prot: 71,95g | Karb: 95,68g.
Makan Pagi: Селянське Молоко 2,5%, Глобино Сервелат, Комо Сыр Российский, Сырные Вафли на Рисовой Муке (Рецепт Goodiets). Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Гама Панини с Курицей. Makan Malam: Вацак Торт Наполеон, Помидоры, Сметана 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muwka_yuliya
|